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夏日驱蚊干货 | 从此蚊子再也盯不上你
今年蚊子可能迎来“加强版”。与此同时,登革热、基孔肯雅热、寨卡病毒等蚊媒传染病,在全球多地持续传播,形势不容乐观。面对可能“来势汹汹”的蚊虫,如何做好科学防护呢?


如何在蚊子面前隐形

预防蚊虫叮咬,是防范蚊媒传染病的第一步。
1.优选合适衣物,物理阻隔蚊虫。日常防蚊建议穿着浅色、宽松的长袖上衣与长裤。蚊子的视觉系统对深色物体尤为敏感,黑色、深蓝色、深灰色等深色衣物,容易在环境中形成鲜明视觉对比,极易吸引蚊子叮咬。而浅色衣物不易招惹蚊虫,长袖长裤可最大程度减少皮肤裸露面积,宽松的版型还能避免蚊子透过衣物缝隙叮咬,全方位做好物理防护。若需长时间在户外开展爬山、露营等活动,可提前用氯菊酯处理靴子、长裤、袜子等贴身衣物。氯菊酯属于长效防虫药剂,经其处理过的衣物,即便经过多次洗涤,依旧能保留防蚊效果。需要特别注意,氯菊酯仅适用于衣物加工,严禁直接涂抹、接触皮肤。
2.规范使用驱避剂,科学长效防蚊。日常防蚊可选用含避蚊胺(浓度不超过30%)、派卡瑞丁成分的昆虫驱避剂,防护效果更佳。使用时仅可涂抹于衣物和外露皮肤,避开眼周、口周及破损伤口处。需严格按照产品说明书使用,根据场景及时补涂,确保持续发挥防蚊作用。若需叠加使用防晒霜和驱避剂,需遵循先防晒、后驱避的顺序。防晒霜需要被皮肤吸收才能起效,而驱避剂只需附着在皮肤表面,即可形成防护层,以此顺序使用可兼顾双重防护效果。回到室内后,需及时用肥皂配合清水清洗涂抹过驱避剂的皮肤,同时更换、清洗接触过驱避剂的衣物。针对婴幼儿群体有严格使用规范:2月龄以下婴儿禁止使用任何驱避剂;2月龄以上儿童可使用含10%浓度避蚊胺的驱避剂。且儿童不可自行涂抹,需由成年人先将驱避剂涂抹在自身手心,再均匀擦拭到孩子皮肤上,规避使用风险。


管好室内外环境

除了做好自身防护,管好身边的环境,从根源上减少蚊子的数量,也是很关键的一步。
01清理繁殖源蚊子喜欢在静水中产卵,每周仔细检查室内和室外所有可能积水的容器,进行清空、刷洗、倒置、加盖或丢弃处理,防止蚊子在水中产卵。
02安装并维护纱窗纱门在门窗上安装纱网,并及时修补纱网上的破洞,将蚊子阻挡在室外。
03保持环境卫生清理房前屋后草丛、垃圾、水沟及阳台花园等蚊子喜欢栖息的阴暗潮湿区域。妥善存放食物,及时处理垃圾。


外出旅行要注意!

去登革热、基孔肯雅热等蚊媒传染病流行地区旅行前一定要查询当地疫情信息,做好充分的驱蚊、防蚊准备。
返回后14天内做好健康监测,密切关注自身状况,继续做好防蚊措施。登革热和基孔肯雅热等蚊媒传染病有潜伏期,此期间若被本地蚊虫叮咬,可能造成疾病的本地传播。
如果在此期间出现发热等身体不适,应尽快就医并主动报告旅行史和蚊虫叮咬情况。

导医咨询电话:025-69026700(周一至周六8∶00-17∶30、周日上午8∶00-12∶00)

健康管理中心:025-69026699(周一至周六8∶00-17∶30)

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